Presse og publikationer

Den 16. sept. 2022 var jeg inviteret til debatmøde på RUC sammen med Lektor og forsker i køn og kultur, Lene Bull Christiansen. Temaet for debatten var forebyggelse af høj vægt. Er det reelt forebyggende? Er det stigmatiserende? De korte svar på de spørgsmål er nej og ja. En rapport fra Vidensråd for Forebyggelse viser, at vi sagtens kan påvirke børns bevægelse og spisning. Men, ligesom forskning i vægttab, viser forskning i forebyggelse også, at vægten ikke sådan lader sig ændre.

Vidensrådet konkluderer, at “Vi mangler dokumentation for hvilke indsatser, som kan forebygge udvikling af overvægt og kan derfor endnu ikke komme med anbefalinger af konkrete indsatser, man bør iværksætte. Vi anbefaler, at der fokuseres på forskning i årsager til udvikling af overvægt, for derigennem at øge vores muligheder for at forebygge overvægt. “

Hvad vi skal huske på her er, at vægtforskere er enige om, at de ikke ved, hvorfor nogle bliver tykkere end andre. Det er ikke så simpelt som, at tykke mennesker spiser mere end de har brug for. Vægttab kommer heller ikke ved at spise mindre end man har brug for. Jo, til at starte med. Alle kan tabe sig kortvarigt, hvis de ikke får mad nok. Men på et tidspunkt regulerer kroppen sig ind, så den kan overleve på mindre mad, og samtidig vil den sørge for, at personen ikke kan lade være med at spise - og måske begynder at overspise - og tilmed omdanner alt hvad den kan til fedt i fald sådan en “sult-krise” skulle opstå igen.

Hele logikken bag forebyggelse er altså, at vi ved at få børn til at spise og bevæge sig mindre kan påvirke deres vægt. Det viser forskningen altså, at vi ikke kan. Det kan være fordi, vi er skabt til at have forskellige kroppe. Nogle tykke andre tynde. Det kan også være, fordi selve forsøget på at ændre fedtmængden i sidste ende øger fedtmængden.

I forhold til om forebyggelse virker, så er svaret altså nej. Måske ligefrem tværtimod. Om forebyggelse er stigmatiserende, ja så er svaret ja. Det er svært samtidigt at sige, at vi vil vægtstigmatisering til livs og så arbejde på at forebygge, at nogen bliver tykke. Vejen ud af vægstigmatisering er mere rummelighed og accept af kropsdiversitet, ikke at forsøge for alt i verden at undgå, at nogen bliver tykke.